Die Forschung der letzten 10 Jahren hat es mehrmals gezeigt: Yoga ist mit seinen Jahrtausenden alten Wissen eine exzellente adjuvante (unterstützende) Therapieform, die mit allen anderen (Psycho-) Therapieverfahren bestens kombinierbar ist. Es ist ein top-down und bottom-up Ansatz zugleich. Eine Vielfalt an evidenz-basierten Studien hat die Wirksamkeit von Yoga unter anderem bei Atemwegserkrankungen, bei psychosomatischen Beschwerden, bei Migräne- und Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Diabetes, Rückenschmerzen u.v.m. bewiesen.
In diesem sehr praxis-orientierten Seminar werden Yoga-Interventionen ausführlich besprochen, demonstriert und gemeinsam geübt.
Veranstaltungsort: Online
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Die Akademie hat es sich zur Aufgabe gemacht, die beiden Heilverfahren, die Psychotherapie einerseits und das Yoga als eine Körper-Geist-Heilkunst andererseits miteinander zu vereinen und ineinander zu integrieren.